Em um mundo marcado por desafios crescentes, o voluntariado tem se tornado um pilar essencial para a saúde mental. No Dia Nacional do Voluntariado, celebrado em 28 de agosto, histórias de profissionais e grupos dedicados revelam como a doação de tempo e conhecimento pode salvar vidas e reconstruir esperanças em cenários de crise.
Humanidade sem fronteiras
A psicóloga Esly Carvalho, especialista em traumas, é um exemplo dessa dedicação. Com quatro décadas de experiência, ela transformou seu conhecimento técnico em uma ferramenta de resiliência. Em situações de desastres, como o terremoto que atingiu a Venezuela em junho, Esly liderou treinamentos online para capacitar profissionais locais no manejo de pacientes em choque e estresse pós-traumático. O resultado foi um acolhimento direto a centenas de vítimas que, de outra forma, estariam desamparadas.
Do desabafo ao acolhimento
O que começou com seis amigos em São Paulo, em 2017, tornou-se o “Projeto Help”, uma força que hoje soma 7 mil voluntários em todo o Brasil. Com foco na escuta ativa, o grupo criou os chamados “cantinhos do desabafo” em locais de grande circulação, como rodoviárias e estações de trem. A iniciativa busca combater a epidemia de solidão e o adoecimento emocional, oferecendo um suporte imediato para quem não possui recursos para terapias particulares.
Prevenção e inclusão
O voluntariado também ganha espaço em Brasília, onde iniciativas focadas em prevenção ao suicídio e acolhimento de minorias têm feito a diferença. Projetos voltados para a comunidade LGBTQIA+ e jovens em situação de vulnerabilidade oferecem um ambiente seguro para o compartilhamento de inseguranças e traumas, provando que o diálogo é uma das formas mais poderosas de cura.
Busque ajuda
Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, existem canais de suporte gratuitos disponíveis no Brasil:
CVV (Centro de Valorização da Vida): Ligue 188
Rede de Atenção Psicossocial (RAPS/SUS): Consulte a unidade básica de saúde mais próxima
Alcoólicos Anônimos: Apoio especializado para dependentes químicos
Fonte: Agência Brasil. Edição: AM Direto.
Foto da capa: Reprodução / Agência Brasil.
