A Defesa Civil do Amazonas emitiu, nesta quinta-feira (3), um alerta urgente sobre uma onda de calor de intensidade moderada que deve atingir Manaus e mais dez municípios do estado até o próximo domingo (6). O fenômeno preocupa as autoridades devido à persistência de temperaturas muito acima da média para esta época do ano.
Áreas afetadas pelo alerta
Além da capital amazonense, o comunicado abrange as cidades de Presidente Figueiredo, Rio Preto da Eva, Careiro da Várzea, Careiro, Iranduba, Manacapuru, Manaquiri, Itacoatiara, Autazes e Novo Airão. O alerta entrou em vigor às 15h de hoje e permanece ativo até às 17h de domingo.
Cuidados redobrados com a saúde
Com Manaus enfrentando recordes sucessivos de temperatura ao longo da semana, a orientação das autoridades é para que a população reforce os cuidados com o bem-estar. Para evitar o mal-estar provocado pelo calor extremo, a Defesa Civil recomenda:
• Hidrate-se constantemente, mesmo sem sentir sede;
• Evite o consumo de bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar;
• Priorize refeições leves e de fácil digestão;
• Evite a exposição solar direta e atividades físicas nos horários mais críticos;
• Utilize roupas leves, chapéus, óculos escuros e muito protetor solar;
• Mantenha os ambientes ventilados e protegidos da incidência solar direta.
Em caso de sintomas como tontura, náuseas, fraqueza ou dor de cabeça, a recomendação oficial é buscar imediatamente uma unidade de saúde.
Edição: AM Direto.
Foto da capa: Reprodução.
